Οι Στόχοι μας

Το παρόν ιστολόγιο έχει ως στόχους:

Ενημέρωση και Ευαισθητοποίηση σχετικά με τη Ψυχική Υγεία
Ενημέρωση και Ευαισθητοποίηση σχετικά με την αλληλεπίδραση Σωματικής και Ψυχικής Υγείας
Μείωση του Στίγματος για τη Ψυχική Υγεία
Κατάρτιση Ειδικών Ψυχικής Υγείας
Διοργάνωση Ημερίδων Ευαισθητοποίησης
Ένταξη των Υπηρεσιών Ψυχικής Υγείας στο κάδρο της Υγείας ως "όλον"
Μείωση στάσεων και συμπεριφορών διακρίσεων/ ρατσισμού/ αποκλεισμού σχετικά με τη Ψυχική Ασθένεια

Απευθύνεται:

Κοινότητα
Ειδικούς Ψυχικής Υγείας (Ψυχολόγους, Ψυχιάτρους, Ψυχοθεραπευτές)
Ειδικούς ή Ειδικευόμενους Γιατρούς με ενδιαφέρον στη Ψυχική Υγεία
Ερευνητές με ενδιαφέρον στον Τομέα της Υγείας

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

Η Αλυσίδα του Καλοκαιριού: Μη την αφήσετε να σας κρατήσει δεμένους

Αλίκη Ελένη Πουλή, MSc Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια, MBPsS, Division of Clinical Psychology, MSc, Pg. Dip Psychiatry, Cardiff University, School of Medicine, Specialized in School Health for Children and Adolescents, Member of IEPA Early Intervention in Mental Health . Η αλυσίδα του καλοκαιριού αποτελείται από τις υψηλές προσδοκίες που συνήθως οι άνθρωποι κουβαλούν κατά την διάρκεια των καλοκαιρινών μηνών. Το καλοκαίρι είναι ήδη παρόν και οι περισσότεροι σχεδιάζουν τις διακοπές τους. Πολλοί άνθρωποι τον απολογισμό του χρόνου που πέρασε τον κάνουν κατά τη θερινή περίοδο. Ιδανικές διακοπές, αυτές οι άπιαστες Η μεγάλη επιθυμία του ατόμου να αποφορτιστεί από τους ιλιγγιώδεις ρυθμούς και να επαναφορτίσει τις ψυχικές και συναισθηματικές του μπαταρίες έχει συνυφαστεί απόλυτα με τις καλοκαιρινές διακοπές. Πολύ συχνά, οι λίγες ή περισσότερες μέρες διακοπών επιφορτίζονται με τη πραγμάτωση συσσωρευμένων επιθυμιών από το χρόνο που πέρασε. Υπάρχει διάχυτη η αίσθηση ότ...

Διαβάστε περισσότερα

Η Θλίψη και το Πένθος: Το Ταξίδι από τον Πόνο στην Αποδοχή

Photo by Jasmin Schreiber on Unsplash ΨυΧο-γραφήματα Χρόνος ανάγνωσης 6 ΄ Από τη Βιολέττα-Ειρήνη Κουτσομπού , MBPsS, BA, MA, MSc Psychology Η θλίψη είναι μια συναισθηματική αντίδραση στην απώλεια. Συνήθως περιλαμβάνει διάφορα στάδια, τα οποία περιλαμβάνουν την άρνηση, το θυμό, τη διαπραγμάτευση, την κατάθλιψη, και την αποδοχή (Kubler-Ross, 1969). Παρά το γεγονός ότι πολλοί άνθρωποι περνούν από αυτά τα στάδια σε μια αρκετά προβλέψιμη σειρά, υπάρχει σημαντική επικάλυψη μεταξύ των σταδίων. Δουλεύοντας μέσα από τα στάδια της θλίψης μπορεί τελικά να οδηγηθεί κάποιος στα θετικά αποτελέσματα της ανάκτησης, την ανάλυση και την ανθεκτικότητα. Ωστόσο, τα αποτελέσματα αυτά είναι σαν μια μακρινή ακτή, όταν κάποιος πνίγεται σε εκείνα τα πρώτα ισχυρά κύματα της θλίψης. Για να κατανοηθεί η διαδρομή από το πένθος και τη θλίψη προς την αποδοχή, την προσαρμοστικότητα και την ανθεκτικότητα, μπορεί να είναι χρήσιμο να κατανοηθούν κάποιες από τις εμπλεκόμενες διαδικασ...

Διαβάστε περισσότερα

25 Νοεμβρίου Παγκόσμια Ημέρα για την Εξάλειψη της Βίας κατά των Γυναικών, η Βία ως Πανδημία

Ο χαρακτηρισμός της βίας προς τις γυναίκες ως φαινόμενο πανδημίας είναι ενδεικτικός της διάστασης, της συχνότητας, των πολλών μορφών που παίρνει αλλά και της παγκόσμιας εξάπλωσης της Αλίκη Ελένη Πουλή, MSc Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια, MBPsS, Division of Clinical Psychology, MSc, Pg. Dip Psychiatry, Cardiff University, School of Medicine, Specialized in School Health for Children and Adolescents, Member of IEPA Early Intervention in Mental Health . Το παρόν άρθρο έχει ως σκοπό να αυξήσει την ευαισθητοποίηση, να ενημερώσει και να προτρέψει στην αναζήτηση της κατάλληλης βοήθειας και στήριξης σε γυναίκες που αντιμετωπίζουν βία στο οικογενειακό περιβάλλον. Η σημασία που θα πρέπει να δοθεί στη διαχείριση της βίας απ’ όπου κι αν αυτή προέρχεται και όποιος κι αν είναι ο προορισμός της. Η κακοποίηση των γυναικών είναι ένα διαχρονικό φαινόμενο ρατσισμού και μίσους απέναντι στις γυναίκες. Σύμφωνα με τον Γενικό Γραμματέα του Οργανισμού Ηνωμένων Εθνών, Κόφι Αννάν το ...

Διαβάστε περισσότερα

No Health Without Mental Health

Αναζήτηση αυτού του ιστολογίου