Photo by Pedro Sanz on Unsplash Αλίκη Ελένη Πουλή, MSc Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια, MBPsS, Division of Clinical Psychology, MSc, Pg. Dip Psychiatry, Cardiff University, School of Medicine, Specialized in School Health for Children and Adolescents, Member of IEPA Early Intervention in Mental Health . Φανταστείτε ότι ξεκινάτε ένα μικρό ταξίδι στη θάλασσα. Κοιτάζοντας τη διαδρομή και τον καιρό που θα έχει στο ταξίδι σας, διαπιστώνετε ότι σε κάποια σημεία θα έχει ισχυρούς ανέμους, μεγαλύτερα κύματα και σε κάποια άλλα σημεία θα υπάρχουν βράχια. Πώς θα βεβαιωθείτε ότι μπορείτε να διασχίσετε με ασφάλεια τη θάλασσα και να διαχειριστείτε τυχόν απροσδόκητα προβλήματα που μπορεί προκύψουν από αυτή την πρόκληση; Ίσως να ζητούσατε την υποστήριξη πιο έμπειρων ταξιδιώτων στη θάλασσα καθώς σχεδιάζετε τη διαδρομή σας ή να βασιζόσασταν στη συντροφιά έμπιστων φίλων στο ταξίδι σας. Ίσως θα πακετάρατε ένα επιπλέον σωσίβιο ή θα σκεφτόσασταν να χρησιμοποιήσετε ένα...
Αναρτήσεις
